兒童如何保護乳牙遠離“蟲牙”?

              編輯整理:淮安市口腔醫院發布時間:2014-08-26 09:52瀏覽次數:
              兒童如何保護乳牙遠離“蟲牙”?
               
              在兒童口腔門診的這段時間,因“蟲牙”疼痛劇烈就診的患者占大部分,問其原因多是因愛吃甜食和不喜刷牙所致。兒童的乳牙很脆弱,因為乳牙是恒牙的過度牙齒,其鈣化程度不如恒牙,換句話說,就是乳牙遠沒有恒牙那么堅固。往往孩子學著大人的刷牙習慣,大人沒什么問題,孩子的牙齒卻會有“蟲牙”,那么如何才能很好的保護兒童的牙齒呢?
              首先是要正確的刷牙,刷牙不僅可以清潔牙齒、去除牙菌斑,還可以起到按摩牙齦,促進牙齦血液循環的作用,能夠改善局部營養和氧的供應,以利組織代謝,提高牙齦的抗病能力。所以,刷牙是維護口腔清潔,預防齲齒、牙周病行之有效的好方法。不僅孩子要學會正確的刷牙方法,連家長也要學會。很多家長在孩子就診期間埋怨孩子不好好刷牙之時,我都是將家長一并阻止的,原因很簡單,孩子的很多習慣都學于家長。所以想要孩子正確的刷牙,家長必須從自身做起。
              其次是要認真檢查孩子的刷牙情況,家長有責任對孩子每次刷牙的結果進行檢查監督,并嚴格讓孩子養成刷完牙后不吃零食的習慣。家長對孩子口腔衛生檢查監督的同時,如果發現牙齒有發黑、齲壞的情況,及時帶孩子到口腔醫院相關科室進行治療,避免齲病進一步發生發展。
              那么,孩子多大開始刷牙為好?一般來說,孩子到了兩歲半,20顆乳牙都萌出后,就可以開始教孩子學刷牙;3歲左右就應該讓孩子養成正確的刷牙習慣。
              明確了孩子學刷牙的時間后,接下來就是如何正確的刷牙保護牙齒了。
              1、 刷牙前的準備:
              孩子用的牙刷、牙膏和漱口杯應有所講究,以引起孩子刷牙的興趣。
              (1)牙刷
                牙刷要按年齡大小,購買對牙齦和口腔粘膜刺激小的軟毛兒童牙刷,根據刷毛的損耗程度,最長三個月要更換一次牙刷。每次刷牙后,應洗凈牙刷,甩凈刷毛上的水分,牙刷頭朝上放入漱口杯中,置通風朝陽處,使刷毛容易干燥。因為在干燥環境中,細菌不能生長繁殖。
              (2)牙膏
                從功能上講,有清潔、除臭、防酸、防齲、殺菌、消炎、止血等藥物牙膏。所以,有孩子的家庭,應當買兩種牙膏,成人和兒童牙膏。兒童牙膏除了色彩比較艷麗,味道比較香甜,包裝比較活潑外,含氟量比較低。
                孩子為什么不宜用含氟量比較高的牙膏呢?因為孩子的動手能力差,手操作功能的發育還不完善,含漱技巧未完全掌握。此時,如果用含氟量高的成人牙膏,在刷牙時,難免誤吞含氟較高的牙膏。如果每天咽下過多的氟,是不利于孩子健康生長的。
              如果孩子還沒有掌握含漱技巧,開始可暫不用牙膏,而改用較濃的茶葉水來刷牙,因為茶葉水中也含有防齲作用的氟元素。
              (3)漱口杯
              孩子用的漱口杯;盡可能選用美觀、方便、耐用的小杯子。
              2、正確的刷牙方法
                刷牙的時候要包括3個牙面:內測面、外側面以及水平的咀嚼面。要特別注意清潔后磨牙舌側面和上磨牙頰側面,因為這些地方是兒童刷牙時最容易遺漏的地方。
                下面幾個步驟可以教你如何正確教兒童刷牙:
                (1)首先清潔上牙的外側面,從后磨牙開始,慢慢移至中間的牙齒,然后刷至另一邊。刷牙時保持刷毛與牙齦線成一小夾角,然后每次以一或兩顆牙齒為單位,來回輕輕地刷。
                (2)接著,清潔上牙的內測面,從里面刷至中間再至另一邊。清潔內測面時要使用豎刷法并使用牙刷的頂端部分,同樣也是來回輕輕地刷。
                (3)最后,清潔咀嚼面,保持牙刷水平放置,這樣你也可以清潔磨牙里的牙溝和天然的牙縫。
                (4)刷下牙,重復以上過程。
                另外,刷牙還必須堅持“三三制”,即每天刷3次,最好飯后刷(如做不到需飯后漱口),幷注重晚上睡前的那一次;牙齒的3個面(頰、舌、咬合面)都要刷到;每次刷牙要認真、仔細地刷3分鐘。
              教會孩子正確地刷牙是一件耐心、細致的工作,也是家長的責任。希望各位家長以身作則,幫孩子養成正確的刷牙習慣,使其終生受益。
               
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